Thema: Bewegung

Chancen, Kritik und Grenzen moderner Fitnesstracker und Smartwatches

Jeder kennt den Muskelkater nach einem intensiven Training, einer ungewohnten Wanderung oder nach einem Gartenarbeit-Marathon.

Der Prozess des Älterwerdens bringt zahlreiche Veränderungen mit sich.

Dem Sofa schon gekündigt? Warum Bewegung unverzichtbar für uns ist.

Schwimmen gilt als eine der besten Sportarten für Körper und Geist.