Die mentale Gesundheit ist ein wesentlicher Bestandteil unserer Gesundheit. Sie gewinnt insbesondere bei Jugendlichen zunehmend an Bedeutung.
Chronische Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Arthritis zählen zu den häufigsten gesundheitlichen Herausforderungen (RKI) unserer Zeit.
Sicherheitszeichen leisten einen wichtigen Beitrag zur Gesundheitsprävention. Sie helfen, Unfälle zu vermeiden, Risiken frühzeitig zu erkennen und im Notfall schnell richtig zu handeln.
Wie können Eltern ihre psychische Gesundheit bewahren, während sie die Verantwortung für die Familie übernehmen? Mit alltagstauglichen, niedrigschwelligen Übungen, die sich flexibel integrieren lassen.
Die KI im Gesundheitswesen ist längst keine Zukunftsvision mehr, sondern hat sich bereits in vielen Bereichen etabliert. Sie verspricht eine Vielzahl an Fortschritten, die das Gesundheitswesen revolutionieren könnten.
Wer als Mutter oder Vater mit einem Kind gesundheitlich belastet ist, kann eine Mutter-Kind-Kur oder Vater-Kind-Kur beantragen, um neue Kraft zu schöpfen und sich von den Strapazen des Alltags zu erholen.
Brustkrebs zählt zu den häufigsten Krebserkrankungen bei Frauen und betrifft jedes Jahr Tausende von Frauen weltweit.
Welche innovativen Produkte und Technologien gibt es, die Hautprobleme langfristig lindern können?
New Work steht für den tiefgreifenden Wandel unserer Arbeitswelt – weg von starren 9-to-5-Strukturen, hin zu mehr Autonomie, digitaler Zusammenarbeit und Selbstbestimmung.
Gesunde Zähne sind ein wichtiger Bestandteil des allgemeinen Wohlbefindens.
Digitale Medien, Social Media und ein hektischer Alltag prägen den Lebensstil dieser Generation. Doch eine ausgewogene Ernährung ist essenziell, um den Nährstoffbedarf zu decken und langfristig gesund zu bleiben.
Die Pflege 4.0 steht für den tiefgreifenden Wandel der Pflege durch den Einsatz digitaler Technologien.
Der Übergang von der Schule in Ausbildung, Studium oder Beruf ist eine spannende, aber auch herausfordernde Lebensphase.
Jugendliche wachsen heute in einer Lebenswelt auf, die zwar viele Chancen bietet, aber auch Risiken mit sich bringt.
Die ePA ermöglicht es Versicherten, alle wichtigen Gesundheitsdaten sicher an einem Ort zu speichern und bei Bedarf schnell abzurufen.
Die Zukunft der Gesundheitsversorgung? Die Welt der Gesundheitsversorgung hat sich in den letzten Jahren enorm weiterentwickelt. Besonders im Bereich der digitalen Therapieangebote hat sich eine spannende neue Ära aufgetan. Durch die Nutzung von Online-Therapie-Plattformen, Apps zur Selbsthilfe und virtuellen Konsultationen bieten diese digitalen Angebote eine vielversprechende Alternative zur klassischen Therapie. Doch wie funktionieren digitale Therapien […]
Nach der Geburt ist der Beckenboden einer der am stärksten beanspruchten Bereichen des Körpers.
Vitamin C ist seit Jahrzehnten für seine Bedeutung für das Immunsystem bekannt.
Was genau ist die Definition der Darm-Hirn-Achse, welche Zusammenhänge bestehen und wie beeinflusst das Mikrobiom unsere psychische Gesundheit und unser Wohlbefinden?
Gesundheit / Mental Health / Top-Beitrag
weiterlesenProbiotika und Präbiotika spielen eine zunehmend wichtige Rolle in der modernen Gesundheitsvorsorge, gerade in Bezug auf die Verdauung und das Immunsystem.
Händewaschen ist eine der einfachsten und effektivsten Methoden, um die Gesundheit zu fördern und die Verbreitung von Bakterien zu verhindern.
Gürtelrose, auch bekannt als Herpes Zoster, ist eine schmerzhafte Hauterkrankung, die durch das gleiche Virus verursacht wird, das auch Windpocken hervorruft.
Gelenkschmerzen sind ein weit verbreitetes Problem. Sie betreffen viele Menschen und die Lebensqualität kann durch sie erheblich beeinträchtigt werden.
Wie wirkt sich dieser ständige Austausch und Konsum von Informationen durch Soziale Medien auf unser Wohlbefinden aus?
Bluthochdruck ist eine der häufigsten chronischen Erkrankungen und betrifft Millionen von Menschen weltweit.
Detox ist mittlerweile zu einem festen Begriff geworden, wenn es um die Themen Gesundheit, Abnehmen und Entgiftung geht.
Es gibt mehrere Gründe, warum Frauen in größerer Zahl an einem Reizdarm leiden.
Der Reizdarm ist eine der häufigsten Magen-Darm-Erkrankungen und betrifft schätzungsweise 10 bis 20 Prozent der deutschen Bevölkerung.
Ernährung / Gesundheit / Top-Beitrag
weiterlesenDiabetes ist eine der häufigsten Stoffwechselerkrankungen weltweit. Doch was verbirgt sich eigentlich hinter dieser Diagnose?
Ein Kater trifft viele Menschen unerwartet heftig: Kopfschmerzen, Müdigkeit, Durst und ein empfindlicher Kreislauf gehören zu den typischen Beschwerden.
Wenn die Tage kürzer werden und das Licht schwindet, steigt bei vielen Menschen das Risiko für eine Winterdepression.
Ein wirksames Instrument der Visualisierung, das Ihnen helfen kann, Ihre Ziele, Ihren Focus und Ihren persönlichen Sinn zu stärken
Die Angst vor dem Telefonieren ist weit verbreitet und doch wird sie selten offen angesprochen.
Was hilft? Für Eltern ist es oft beunruhigend, wenn das Kind Fieber hat. Dabei ist Fieber keine eigenständige Krankheit, sondern ein Zeichen dafür, dass der Körper gegen eine Infektion arbeitet. Fieber bei Kindern äußert sich meist durch eine erhöhte Körpertemperatur (ab 38,0°C) und wird oft begleitet von klassischen Symptomen wie Müdigkeit, Frösteln, Kopfschmerzen, warmen Stirn […]
Alltagstipps / Gesundheit / Kinder
weiterlesenFluorid ist ein natürlicher Mineralstoff, der seit Jahrzehnten in der Zahnmedizin eine zentrale Rolle spielt.
Die Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine psychische Erkrankung, die nach extrem belastenden Lebensereignissen auftreten kann.
Ballaststoffe sind mehr als nur Füllstoffe, denn sie sind ein wertvoller Bestandteil einer gesunden Ernährung.
Wer seine Ohren richtig reinigen möchte, denkt oft zuerst an Wattestäbchen.
Nahrungsergänzungsmittel werden immer beliebter – ob für mehr Energie im Alltag, bessere Leistungen beim Sport oder zur Unterstützung der Gesundheit im Alter.
Kreidezähne – dieser Begriff taucht immer häufiger auf, wenn es um die Zahngesundheit von Kindern geht.
Scheidenpilz ist ein weit verbreitetes, aber oft tabuisiertes Gesundheitsproblem, das bis zu 75 % aller Frauen mindestens einmal im Leben betrifft.
Häufigkeit, Erkrankung, Symptome und gesundheitliche Auswirkungen Windpocken sind eine der häufigsten Kinderkrankheiten, die durch das Varizella-Zoster-Virus verursacht wird. Diese ansteckende Erkrankung äußert sich typischerweise durch einen juckenden Hautausschlag, der mit kleinen Bläschen bedeckt ist. Während Windpocken meistens in der Kindheit auftreten, können sie auch Erwachsene betreffen, insbesondere wenn sie nicht geimpft oder nicht in der […]
Was genau sind Migräne-Anfälle, welche Symptome sind damit verbunden und welche Auslöser können zu den schmerzhaften Episoden führen?
Ein strahlend weißes Lächeln gilt als Schönheitsideal und immer mehr Menschen entscheiden sich für ein Zahnbleaching, also eine professionelle Zahnaufhellung, um Verfärbungen zu entfernen und die Ästhetik ihrer Zähne zu verbessern.
Ein häufig unterschätztes Gesundheitsproblem mit unterschiedlichen Ursachen.
In unserer schnelllebigen Welt gehört Stress zu den alltäglichen Herausforderungen. Ob im Berufsleben, im Familienalltag oder in persönlichen Angelegenheiten – der Druck kann uns oft überfordern.
Alltagstipps / Gesundheit / Mental Health
weiterlesenErektile Dysfunktion – Ursachen erkennen, Hilfe finden, Lebensqualität stärken.
Prostatakrebs ist mit rund 68.000 Neuerkrankungen pro Jahr die häufigste Krebserkrankung bei Männern in Deutschland. Etwa jeder neunte Mann erhält im Laufe seines Lebens diese Diagnose.
Zeitumstellung: Zweimal im Jahr ist es so weit – die Uhr wird umgestellt. Viele Menschen leiden dann unter Schlafproblemen.
Wie wir Sexualgesundheit verstehen, welche Bedeutung sie für Ihr Leben hat, welche Risiken bestehen und wie Sie mit Prävention, Information und Kommunikation dafür sorgen können, dass Ihre Sexualität sicher, selbstbestimmt und gesund bleibt.
Wichtig ist es, die Ursachen der Erkrankung, die richtige Behandlung und die Rolle einer gesunden Ernährung zu verstehen, um die Lebensqualität zu verbessern.
Ein Arbeitsunfall kann jeden treffen – ob im Büro, auf der Baustelle oder unterwegs zur Arbeit.
In diesem Blogbeitrag erfahren Sie kompakt und verständlich, worauf es bei Ursachen, Häufigkeit, Gesundheitsbewusstem Verhalten und Ernährung ankommt.
Hodenkrebs ist eine der seltensten, aber dennoch bedeutsamen Krebserkrankungen bei Männern. Besonders betroffen sind Männer zwischen 25 und 45 Jahren.
In einer Zeit voller Termine, Push-Nachrichten und stetiger Erreichbarkeit wird Gelassenheit immer mehr zu einer Schlüsselkompetenz.
Im modernen Arbeitsleben gewinnt das Thema Arbeit und Gesundheit immer mehr an Bedeutung.
Prostatakrebs ist mit rund 60.000 Neuerkrankungen jährlich die häufigste Krebserkrankung bei Männern in Deutschland (laut RKI).
Stärke zeigen, nicht über Beschwerden sprechen, einfach „durchhalten“ – dieses Bild ist längst überholt, aber tief verankert. Männer – nehmt eure Gesundheit in die eigene Hand.
Ein Weg zur ganzheitlichen Genesung Rehabilitation und Nachsorge sind entscheidende Schritte auf dem Weg zur vollständigen Genesung nach einer Brustkrebsbehandlung. Für Betroffene ist es wichtig, nicht nur die medizinische Behandlung, sondern auch die anschließenden Maßnahmen zur körperlichen und psychischen Stabilisierung ernst zu nehmen. In diesem Beitrag erfahren Sie, welche Rehabilitationsmöglichkeiten und Nachsorgemöglichkeiten Ihnen zur Verfügung […]
Leitungswasser ist in Deutschland eines der am strengsten kontrollierten Lebensmittel und für viele Menschen die erste Wahl, wenn es um tägliche Flüssigkeitszufuhr geht.
Die Diagnose Brustkrebs ist für viele Frauen (und seltener auch Männer) ein Schock – doch es gibt zahlreiche Möglichkeiten einer Behandlung.
Bewegungsmangel zählt zu den führenden Risikofaktoren für chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes Typ 2 und Rückenschmerzen.
Brustkrebs ist mit Abstand die häufigste Krebserkrankung bei Frauen in Deutschland.
Das Multiple Myelon ist eine seltene, aber ernsthafte Krebserkrankung des Knochenmarks.
Brustkrebs zählt zu den häufigsten Krebserkrankungen bei Frauen, doch durch eine konsequente eigenständige Vorsorge und professionelle Untersuchungen können Veränderungen frühzeitig erkannt und behandelt werden.
Mit dem Älterwerden verändert sich nicht nur der Lebensstil – auch die Ernährung im Alter gewinnt zunehmend an Bedeutung.
Alltagstipps / Ernährung / Top-Beitrag
weiterlesenWas steckt eigentlich genau hinter diesen Ernährungsformen?
Die Entscheidung, wo Sie gebären, ist ein zentraler Schritt während der Schwangerschaft.
Histaminintoleranz ist eine oft unterschätzte Störung, die sich durch ganz unterschiedliche Symptome äußern kann.
Die Kneipp-Therapie ist ein bewährtes Naturheilverfahren, das Körper und Geist in Einklang bringt.
Aromatherapie ist mehr als nur ein wohltuender Duft in der Luft – sie ist eine sanfte Methode, um Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen.
Immer mehr Menschen achten bewusst auf ihre Ernährung und suchen nach Lebensmitteln, die nicht nur satt machen, sondern auch einen echten Mehrwert für die Gesundheit bieten.
Mehr als nur ein Trend zur Gewichtsreduktion – es ist ein Lebensstil, der die natürlichen Prozesse im Körper unterstützt und zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich bringen kann.
Die Akupunktur ist eine jahrtausendealte Behandlungsmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Zwangsstörungen sind psychische Erkrankungen, die sich durch Zwangshandlungen und Zwänge auszeichnen.
Chancen, Kritik und Grenzen moderner Fitnesstracker und Smartwatches
Alltagstipps / Bewegung / Innovationen
weiterlesenTelemedizin verändert die Art und Weise, wie Menschen medizinische Leistungen in Anspruch nehmen.
Wer betroffen ist, kennt das unangenehme Gefühl: ein harter Stuhl, seltene Toilettengänge und ein Druckgefühl im Bauch. Doch es gibt bewährte Hausmittel, die sanft helfen.
Unsere digitalen Helfer – Themen, Nutzen sowie Seriosität und Anforderungen
Gesundheit / Innovationen / Top-Beitrag
weiterlesenDepressionen bei Kindern sind ein ernstzunehmendes Thema, das häufig unterschätzt wird.
In der heutigen Zeit sind Nahrungsergänzungsmittel nicht mehr wegzudenken und allgegenwärtig.
Während des Studiums bestmöglich abgesichert – Alles zu Anspruch, Antrag und Kosten.
Die Lungenembolie ist eine ernsthafte Erkrankung, die entsteht, wenn ein Blutgerinnsel eine Lungenarterie verstopft.
Leistungen der gesetzlichen Krankenversicherung und Individuelle Gesundheitsleistungen im Überblick.
Arteriosklerose ist erblich, genetische Faktoren können das Risiko erhöhen.
Ein Fersensporn ist eine knöcherne Auswölbung am Fersenbein. Er verursacht bei vielen Menschen erhebliche Schmerzen.
Migräne ist mehr als nur ein starker Kopfschmerz – sie ist eine ernstzunehmende neurologische Erkrankung, die Millionen von Menschen in Deutschland betrifft.
Ein Herzinfarkt ist eine der häufigsten Ursachen für plötzliche Notfälle und kann lebensbedrohlich sein.
Jeder kennt den Muskelkater nach einem intensiven Training, einer ungewohnten Wanderung oder nach einem Gartenarbeit-Marathon.
Mealprep ist eine praktische Methode, um Zeit zu sparen und sich gesund zu ernähren.
Die Pflege von Angehörigen ist eine anspruchsvolle Aufgabe, die in vielen Fällen rund um die Uhr Aufmerksamkeit erfordert.
Ein gut passender Schulranzen spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden von Kindern.
Was steckt hinter dem Einfluss auf den Gesundheitssektor, und welche Chancen und Gefahren sind damit verbunden?
Diabetes bei Kindern ist ein Thema, das zunehmend an Bedeutung gewinnt.
Ein gesunder Schlaf ist essenziell für das Wohlbefinden und eine langfristige Gesundheit.
Medizinische Leistungen, die darauf abzielen, Krankheiten zu heilen, deren Fortschreiten zu verhindern oder Beschwerden zu lindern.
Lungenkrebs zählt zu den häufigsten Krebserkrankungen weltweit und stellt eine der führenden Ursachen für krebsbedingte Todesfälle dar.
Der Umgang mit Schulstress ist für viele Familien eine große Herausforderung.