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Scheidenpilz

Ursachen, Symptome und Behandlung im Überblick

Scheidenpilz ist ein weit verbreitetes, aber oft tabuisiertes Gesundheitsproblem, das bis zu 75 % aller Frauen mindestens einmal im Leben betrifft (Apotheken Umschau). Wie man Scheidenpilz erkennt, was mögliche Ursachen sind und welche Behandlung wirklich helfen kann, erfahren Sie hier in diesem Beitrag.

Ein Scheidenpilz wird meistens durch Hefepilze wie Candida albicans ausgelöst, die natürlicherweise im Körper vorkommen, beispielsweise auf der Haut, im Mund oder im Darm. Wenn die Scheidenflora aus dem Gleichgewicht gerät, ist es ein Leichtes für den Pilz, sich übermäßig zu vermehren und dadurch Beschwerden zu verursachen.

Wichtige Ursachen dafür sind:

  • Ein geschwächtes Immunsystem, z. B. durch chronische Erkrankungen, Stress oder Schlafmangel
  • Hormonelle Veränderungen, etwa in der Schwangerschaft oder durch die Einnahme hormoneller Verhütungsmittel
  • Übertriebene oder aggressive Intimhygiene, die den natürlichen pH-Wert der Vagina stört
  • Häufige Anwendung von Antibiotika, die nicht nur schädliche Bakterien, sondern auch nützliche Milchsäurebakterien zerstören
  • Zu enge, synthetische Kleidung, die Wärme und Feuchtigkeit im Intimbereich begünstigt

Ein gesunder vaginaler pH-Wert liegt zwischen 3,8 und 4,5. Ist dieser gestört, erhöht sich das Risiko für Infektionen deutlich.

Die häufigsten Symptome eines Scheidenpilzes sind:

  • Starker Juckreiz und Brennen
  • Rötung, Schwellung oder kleine Risse der Schleimhaut
  • Weißlich-krümeliger Ausfluss
  • Schmerzen beim Geschlechtsverkehr oder Wasserlassen

Eine rechtzeitige Behandlung kann Beschwerden schnell lindern und Folgeinfektionen verhindern. Daher sollte das Auftreten von Symptomen nicht ignoriert werden.

Ein Scheidenpilz lässt sich in der Regel gut und zuverlässig diagnostizieren, meist schon durch eine körperliche Untersuchung und einen Abstrich beim Frauenarzt oder der Frauenärztin.

Mögliche Behandlungsmethoden:

  • Lokale Therapie: Antimykotische Vaginalzäpfchen, -tabletten oder Cremes, die direkt auf die Schleimhaut wirken
  • Systemische Therapie: Bei häufigen Rückfällen können auch Tabletten zum Einnehmen verordnet werden
  • Begleitende Maßnahmen: Baumwollunterwäsche, luftige Kleidung und das Vermeiden von parfümierten Produkten im Intimbereich unterstützen die Heilung

Die Stärkung der körpereigenen Abwehr ist wichtig. Eine ausgewogene Ernährung mit probiotischen Lebensmitteln (z. B. Naturjoghurt oder Sauerkraut) kann helfen, die Scheidenflora zu stabilisieren.

Scheidenpilz lässt sich durch einfache Maßnahmen häufig vorbeugen:

  • Achten Sie auf eine intakte Darm- und Scheidenflora (Milchsäurebakterien spielen hier eine Schlüsselrolle)
  • Meiden Sie synthetische Unterwäsche und tragen Sie stattdessen atmungsaktive Baumwolle
  • Verzichten Sie auf Intimsprays, Seifen oder Vaginalduschen
  • Reduzieren Sie unnötige Einnahmen von Antibiotika, und kombinieren Sie bei Bedarf mit Probiotika
  • Stärken Sie ihr Immunsystem durch ausreichend Schlaf, Bewegung und gesunde Ernährung

Bei Beschwerden sollte direkt ein ärztlicher Rat eingeholt werden. Ein frühzeitiges Eingreifen schützt die langfristige Gesundheit und steigert das Wohlbefinden.

Ein Scheidenpilz ist kein Grund zur Scham, sondern ein behandelbares gesundheitliches Thema. Durch das Erkennen erster Symptome, gezielte Behandlung und vorbeugende Maßnahmen kann jede Frau ihre intime Gesundheit aktiv schützen.




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