Gesundheit | 02.04.2025
Trockene Augen sind eine häufige, aber oftmals unbeachtete Gesundheitsstörung, die nicht nur unangenehm ist, sondern auch die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen kann. Wenn die Augen nicht genug Tränenflüssigkeit produzieren oder die Tränen zu schnell verdunsten, kann es zu Augentrockenheit kommen, die mit Symptomen wie Rötung, Juckreiz und einem Fremdkörpergefühl einhergeht. Dieser Zustand tritt nicht nur während intensiver Bildschirmarbeit auf, sondern auch in bestimmten Lebensphasen oder aufgrund von Umwelteinflüssen. In diesem Beitrag erfahren Sie, was hinter trockenen Augen steckt, welche Ursachen dafür verantwortlich sind und vor allem, wie Sie mit effektiven Tipps gegen trockene Augen Abhilfe schaffen können.
Trockene Augen oder Augentrockenheit entstehen, wenn das Gleichgewicht zwischen der Produktion und dem Abfluss von Tränenflüssigkeit gestört ist. Diese Störung kann sowohl die Qualität als auch die Quantität der Tränen betreffen. Tränenflüssigkeit hat eine wichtige Schutzfunktion, da sie das Auge vor Infektionen schützt, die Hornhaut befeuchtet und für eine klare Sicht sorgt. Wenn die Augen nicht ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt werden, können sie sich entzünden und schmerzen. Eine Störung dieses natürlichen Befeuchtungssystems kann zu einer chronischen Erkrankung führen, die als trockene Augen bekannt ist.
Die Ursachen für trockene Augen sind vielfältig. Sie können durch äußere Faktoren, aber auch durch innere gesundheitliche Störungen hervorgerufen werden.
Die Symptome sind vielfältig und können von mild bis schwer reichen. Zu den häufigsten Beschwerden zählen:
Es gibt zahlreiche Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um die Symptome von trockenen Augen zu lindern und die Gesundheit Ihrer Augen zu fördern.
Wenn die Symptome trotz Anwendung unserer Tipps nicht besser werden oder sich sogar verschlimmern, sollten Sie unbedingt einen Augenarzt oder eine Augenärztin aufsuchen. In seltenen Fällen können trockene Augen auch ein Anzeichen für eine zugrunde liegende Erkrankung sein, wie etwa das Sjögren-Syndrom oder eine andere Autoimmunerkrankung. Ein Facharzt kann die genaue Ursache feststellen und gezielte Behandlungsmöglichkeiten vorschlagen, die langfristig zur Linderung der Beschwerden beitragen. Trockene Augen sind ein ernstzunehmendes Gesundheitsproblem, das nicht unbeachtet bleiben sollte. Mit einer gezielten Pflege können Sie Ihre Augen wieder ins Gleichgewicht bringen und Beschwerden lindern. Achten Sie auf Ihre Augen und suchen Sie bei anhaltenden Problemen immer rechtzeitig einen Arzt auf. Ihre Augen sind wertvoll – sorgen Sie dafür, dass sie gesund bleiben!
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