Nichtraucherkurs-Online

Sie möchten mit dem Rauchen aufhören? Über unseren Kooperationspartner NichtraucherHelden.de bietet die bkk melitta hmr Ihnen optimale Unterstützung, um den Rauchausstieg erfolgreich zu meistern. Das Online-Nichtraucherprogramm bietet Ihnen die Möglichkeit, sich bequem von Zuhause unter professioneller Anleitung auf den Rauchstopp vorzubereiten und erfolgreich zum Nichtraucher zu werden.

Worauf warten Sie also? Jetzt hier anmelden!

Weitere Präventionsangebote aus dem Bereich der Rauchentwöhnung gibt es von verschiedenen Anbietern. Schauen bzw. klicken Sie hierzu einfach in die bundesweite aktuelle BKK-Kursdatenbank. Den passenden "Erklärfilm für Versicherte" finden Sie hier!“

Coaching-Videos und Übungen bereiten Sie vor

Vielleicht fragen Sie sich, wie ein Nichtraucherkurs online ablaufen soll? Über 10 Tage erhalten Sie jeden Tag ein motivierendes Coaching-Video sowie eine ergänzende Übung, um so Schritt für Schritt auf den Rauchstopp vorbereitet zu werden. Kursleiter Dr. Rupp, der früher selbst Raucher war, begleitet Sie durch das Programm und steht in der Community für Fragen zur Verfügung. Dort können Sie sich zudem zu jeder Zeit mit anderen „Aufhörern“ austauschen. Sie bekommen alles Werkzeug und Wissen an die Hand, um den Rauchstopp erfolgreich zu meistern.

Unterstützung bis zu 3 Monate nach Rauchstopp

Sie befürchten, dass Sie vor allem Probleme haben, rauchfrei zu bleiben und nicht rückfällig zu werden? Dann ist das Plus-Programm der NichtraucherHelden genau das Richtige. Hier werden sie über das Basis-Programm von 10 Tagen hinaus weitere 3 Monate aktiv begleitet und motiviert. So können Sie einen Rückfall vermeiden. Zudem stehen Ihnen im Plus-Programm Fitnessvideos und gesunde Rezepte zur Verfügung, sodass Sie aktiv einer Gewichtszunahme entgegenwirken können.

Ihre Vorteile beim Online-Nichtraucherkurs

Flexible Zeiteinteilung: erledigen Sie Ihre Kurseinheit wann und wo sie wollen - egal ob von Zuhause oder unterwegs, egal ob morgens oder abends. Sollten Sie einmal keine Zeit für die Kurseinheit haben ist das kein Problem. Das Programm „wartet“ auf Sie.
Professionelle Begleitung mit Rückfallschutz: Profitieren Sie von einer professionellen Unterstützung und Begleitung bis zu 3 Monate nach dem Rauchstopp (Plus-Programm).

BKK-Zuschuss

Die Kosten des Basis-Programms in Höhe voneinmalig 89 € erstattet wir Ihnen nach Kursende in voller Höhe zurück. Beim Plus-Programm für 139 € erstatten wir Ihnen 120 € zurück, sodass Ihr Eigenanteil bei nur noch 19 € liegt (Bei regelmäßiger Teilnahme und unter Anrechnung als einen Vorsorgekurs).

Ebenso haben Sie die Möglichkeit, die Leistungen von Nichtraucherhelden.de als Digitale Gesundheitsanwendung wahrzunehmen. Eine detaillierte Beschreibung von Digitalen Gesundheitsanwendungen finden Sie hier!