Lass es nicht soweit kommen. Brustkrebsvorsorge kostet Dich nicht viel. Nur ein wenig Überwindung. Für Deine Gesundheit, denn ohne ist alles nichts!

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Ihre Chance auf ein gesundes Leben durch Früherkennung und Vorsorge

Die Früherkennung von Brustkrebs ist entscheidend. Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen können helfen, Brustkrebs in einem frühen Stadium zu erkennen und die Heilungschancen deutlich zu verbessern. Brustkrebs entwickelt sich oft unbemerkt über längere Zeit, weshalb regelmäßige Untersuchungen besonders wichtig sind. Ärztliche Tastuntersuchungen, Mammografien und eigenständige Kontrollen der Brust werden ab einem bestimmten Alter empfohlen. Diese Maßnahmen können dazu beitragen, Veränderungen frühzeitig zu identifizieren und rechtzeitig zu handeln.

Leistungen unserer Kasse: Ihr Anspruch

Als Ihre Krankenkasse bieten wir Ihnen umfangreiche Leistungen im Bereich Brustkrebs-Vorsorge und -Behandlung:

Brustkrebs früh erkennen - Heilungschancen verbessern

Brustkrebs ist die häufigste Krebserkrankung bei Frauen – etwa jede achte Frau ist im Laufe ihres Lebens betroffen. Doch dank moderner Medizin und frühzeitiger Erkennung sind die Heilungschancen heute besser denn je. Ein bewusster Umgang mit Risikofaktoren, regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen und eine umfassende Unterstützung für Betroffene und ihre Angehörigen spielen eine entscheidende Rolle bei der Bewältigung der Erkrankung.

Risikofaktoren und Ursachen - Was begünstigt Brustkrebs?

Die genauen Ursachen für Brustkrebs sind noch nicht vollständig geklärt, doch es gibt bekannte Risikofaktoren, die die Entstehung der Erkrankung begünstigen können:

• Genetische Veranlagung: Frauen, in deren Familie bereits Brustkrebs oder Eierstockkrebs aufgetreten ist, haben ein höheres Risiko. Besonders Mutationen in den BRCA1- und BRCA2-Genen erhöhen die Wahrscheinlichkeit.
• Hormonelle Faktoren: Ein früher Beginn der ersten Periode, eine späte Menopause oder eine langfristige Hormonersatztherapie können das Risiko beeinflussen.
• Lebensstil und Umwelt: Übergewicht, Bewegungsmangel, ungesunde Ernährung, Rauchen und hoher Alkoholkonsum stehen im Zusammenhang mit einem erhöhten Brustkrebsrisiko.
• Strahlenbelastung: Eine frühere Strahlenexposition im Brustbereich, beispielsweise durch eine Strahlentherapie in jungen Jahren, kann das Risiko erhöhen.

Ein gesunder Lebensstil mit einer ausgewogenen Ernährung, regelmäßiger Bewegung und dem Verzicht auf Alkohol und Nikotin kann dazu beitragen, das individuelle Risiko zu senken.

Symptome frühzeitig erkennen - Leben retten

Brustkrebs entwickelt sich oft schleichend und bleibt zunächst unbemerkt. Daher ist es wichtig, auf mögliche Warnsignale zu achten:

• Tastbare Knoten in der Brust oder Achselhöhle (harte, oft schmerzlose Verhärtungen)
• Veränderungen der Brustform oder -größe
• Eingezogene Brustwarzen oder Veränderungen der Hautstruktur (zum Beispiel „Orangenhaut“)
• Ungewöhnliche Sekretabsonderungen aus der Brustwarze (blutig oder klar)
• Rötungen oder Schwellungen in der Brust

Regelmäßige Selbstuntersuchungen helfen, Veränderungen frühzeitig wahrzunehmen. Ab 30 Jahren sollte die jährliche Vorsorgeuntersuchung beim Gynäkologen wahrgenommen werden.

BRUSTKREBSVORSORGE - Tastanteilung zur Selbstuntersuchung zum Download als PDF

Die Bedeutung der Früherkennung 

Die Heilungschancen bei Brustkrebs sind umso besser, je früher die Krankheit erkannt wird. Deshalb sind regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen essenziell:

• Selbstuntersuchung der Brust: Einmal im Monat, idealerweise nach der Periode, sollten Frauen ihre Brust selbst abtasten.
• Ärztliche Tastuntersuchung: Ab 30 Jahren übernimmt die Krankenkasse einmal jährlich eine Brustuntersuchung beim Frauenarzt.
• Mammografie-Screening: Frauen zwischen 50 und 69 Jahren wird alle zwei Jahre eine Mammografie empfohlen. Diese Röntgenuntersuchung kann kleine Tumore entdecken, bevor sie tastbar sind.
• Ultraschalluntersuchung: Bei dichtem Brustgewebe oder auffälligen Befunden kann zusätzlich eine Sonografie sinnvoll sein.

Durch diese Maßnahmen können Brustkrebs und seine Vorstufen frühzeitig erkannt und effektiv behandelt werden.

Behandlungsoptionen 

Die Therapie von Brustkrebs hängt von der Art, dem Stadium und der individuellen Gesundheit der Patientin ab. Mögliche Behandlungsformen sind:

• Operation: In vielen Fällen wird der Tumor durch eine brusterhaltende Operation entfernt. Bei größeren Befunden kann eine Mastektomie (Entfernung der Brust) notwendig sein.
• Strahlentherapie: Nach einer Operation werden eventuell verbliebene Krebszellen durch Bestrahlung zerstört.
• Chemotherapie: Bei aggressiveren Krebsformen wird eine Chemotherapie eingesetzt, um Tumorzellen im ganzen Körper zu bekämpfen.
• Hormontherapie: Bei hormonempfindlichem Brustkrebs wird die Hormonproduktion medikamentös gehemmt, um das Wachstum der Krebszellen zu stoppen.
• Immuntherapie: Neuartige Behandlungsansätze nutzen das körpereigene Immunsystem, um den Krebs zu bekämpfen.

Die Wahl der Behandlung erfolgt immer individuell und in Absprache mit einem interdisziplinären Ärzteteam.

Rehabilitation und Nachsorge

Nach einer Brustkrebsbehandlung beginnt die Phase der Erholung. Eine gezielte Nachsorge hilft dabei, das Risiko eines Rückfalls zu minimieren und die Lebensqualität zu verbessern.

• Regelmäßige Nachsorgeuntersuchungen: Kontrolluntersuchungen sind wichtig, um ein mögliches Wiederauftreten frühzeitig zu erkennen.
• Rehabilitation: Rehakliniken bieten spezielle Programme, um Kraft und Mobilität wiederherzustellen und Nebenwirkungen der Therapie zu lindern.
• Lymphdrainage: Bei Lymphstauungen nach einer Operation kann eine Lymphdrainage helfen.
• Sport und Bewegung: Leichte körperliche Aktivitäten wie Yoga oder Schwimmen unterstützen den Heilungsprozess.
• Ernährungsberatung: Eine ausgewogene Ernährung stärkt das Immunsystem und hilft, Nebenwirkungen zu reduzieren.

Emotionale Unterstützung

Eine Brustkrebsdiagnose verändert das Leben. Neben der körperlichen Belastung ist auch die psychische Herausforderung groß. Viele Betroffene erleben Ängste, Sorgen und emotionale Schwankungen.

• Psychologische Betreuung: Psychoonkologische Beratung kann helfen, Ängste zu bewältigen und eine positive Lebenseinstellung zu fördern.
• Selbsthilfegruppen: Der Austausch mit anderen Betroffenen gibt Kraft und hilft, mit der Erkrankung umzugehen.
• Achtsamkeits- und Entspannungstechniken: Meditation, Atemübungen oder Kunsttherapie können helfen, innere Ruhe zu finden.

Brustkrebs ist eine Herausforderung – doch durch Früherkennung, moderne Medizin und ein starkes Netzwerk aus Familie, Freunden und Fachkräften kann der Weg zur Heilung erfolgreich bestritten werden.

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YouTube Videos zum Thema Brustkrebs

• How to: Brustselbstuntersuchung (bkk melitta hmr)

• Zu jung für Brustkrebs (Quarks)

• Diagnose und Therapie von Brustkrebs (Philips Healthcare)

• Brustkrebs erklärt (Massive Bio)

• Wie hoch sind die Heilungschancen bei Brustkrebs? (Universitätsspital Zürich)

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• März: Darmkrebs
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• Juli/August: Schulstarter
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• November: Männergesundheit 

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